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 Arbusto cespuglioso stolonifero perenne, con rizoma strisciante. Pianta con origini Europee e Asiatiche. Vegeta negli spazi aperti all'interno di boschi, specialmente se sono stati oggetto di incendi o taglio del legno. Ha fusti blu verdastro, cilindrici ed eretti, alti fino a 2 mt, dotati di aculei spinosi rossastri. Le foglie, pennato composte, sono caduche e costituite da 3-5 foglioline ovali, di colore verde scuro ricoperte da una corta peluria e con margine seghettato.
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La fioritura avviene normalmente tra maggio e giugno. I fiori bianchi, a volte macchiati di rosa, sono portati da corti
peduncoli, sono
ermafroditi
e sono solitari o riuniti in piccoli grappoli e presentano un grosso calice, 5 sepali e 5 piccoli petali bianchi
I frutti, che generalmente, maturano di norma tra luglio ed agosto. sono formati da un insieme di drupe (More) carnose e contenenti un piccolo seme, pendule riunite tra loro, di colore rosso a maturità. Esistono anche frutti di colore giallo ambrato, di solito, con scarso sapore e, a volte, frutti coperti da uno strato di pruina, che li rende opachi. Il lampone, facilmente coltivabile nelle regioni temperate, è un alimento energetico e dissetante con una buona fonte di vitamine. Viene utilizzato per la preparazione di confetture, sciroppi e gelatine. Il lampone è composto da acqua (80%), carboidrati (10%), fibre (5%), proteine zuccheri e ceneri (1,2%) e grassi (0,6%). Contiene vitamina A, B-B5, C, E, K, J, tannini, pectine, zuccheri, antociani, olio essenziale, acido citrico, acido malico; Contiene, inoltre, minerali come magnesio, sodio, fosforo, potassio, magnesio, zinco, ferro, manganese, rame e calcio. Il lampone si può usare come diuretico e colagogo; L'infuso di foglie si usa contro la diarrea. L'estratto di foglie e gemme viene consigliato in gravidanza per tonificare i muscoli dell'utero e migliorare le contrazioni. Inoltre è depurativo dell'organismo, rinfrescante, energetico, contribuisce a rafforzare le difese immunitarie ed è consigliato anche per i diabetici. Ha proprietà antinfiammatorie, astringenti, vitaminizzanti, aromatiche. 
Queste informazioni hanno solo fine illustrativo. Usare sempre dopo il parere medico o di esperti.
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